Мотивационная колонка Ю.Нестерец: "Преодолеваем себя c удовольствием"

Мотивационная колонка Ю.Нестерец: "Преодолеваем себя c удовольствием"

  • Если хотите взлететь ввысь, то вам - ко мне

«Сокол высоко поднимается, когда летит против ветра, а не по ветру.» ( Уинстон Черчилль)

Все мы всячески отмахиваемся от новых обязанностей, от новых проектов, от приобретения новых навыков и знаний. Почему? Потому что любое новое подразумевает выход из зоны комфорта, где нам всё давно известно, где нет никаких неожиданностей. Но там также нет и новых возможностей!

Осваивание новых знаний, приобретение новых навыков и умений неустанно развивает наш умственный потенциал, расширяет кругозор, повышает уверенность в себе, открывает новые возможности и перспективы. Это понятно каждому, но очень мало людей в реальности поступают именно так.

Причины, которые тормозят нас:

1.Лень.

Человек по природе своей ленив. Он предпочитает ходить изведанными дорогами, применять давно отлаженные методы поведения, в общем делать всё на автомате. Там, где требуется активная мозговая деятельность, где нужно импровизировать и реагировать по ситуации, случается коллапс и паника. Мы до последнего будем искать дорогу «в обход» чтобы не напрягать свои извилины.

Так и протекает наша жизнь в серости и унылости.

2.Комплексы.

Первая реакция при столкновении с неизвестным - это страх, что у тебя ничего не получится. А что такое этот страх, откуда он? Кто его вызвал? В том-то и дело, что это лишь плод наших комплексов. Мы слишком много думаем о том, что о нас скажут, если у нас не получится. Как это будет выглядеть, когда мы ошибёмся и проч.

Слишком большая роскошь - тратить свою жизнь на ублажения всех и вся!

3.Недооценка себя.

Вы никогда не задумывались, почему наш мозг, как правило, по умолчанию начинает с мыслей о возможной неудаче при каком-то новом начинании? Мы тратим драгоценную энергию на сотворение невероятных фильмов в своей голове о том, как это сложно, какое фиаско тебя ожидает и зачем вообще прыгать выше головы?

Подумайте от обратного, почему другим удаётся это, и даже большее!!

4.Недостаток терпения.

Если вы все-таки решились на что-то новое и начинаете это осваивать, как правило, через время наступает так называемая Яма. Яма – это состояние, когда нужно запастить терпением и копать вглубь. Вы прошли фазу 1, в которой у вас были ощутимые успехи, т.к. вы начинали с нуля. В фазе 2 появляются более сложные задачи, на которые требуется больше энергии. Часто нам проще отступить, чем дожать/побороть себя и достичь требуемого результата.

Как же сладок вкус победы после преодоления себя!

5.Низкая требовательность.

К сожалению, среднестатистический человек имеет низкие требования к себе и окружающим. Его устраивает обвисший живот, скрипящая дверь, ободранный подъезд в доме. Нам проще придумать массу отговорок, почему у нас нет на всё это времени, чем преодолеть собственную лень.

Мы страстно желаем для себя лучшей жизни, но при неизменном«ничегонеделаньи» - не логично, не находите..

Но, возможно, я открою вам большую тайну:

ПОСТОЯННО ПРЕОДОЛЕВАТЬ СЕБЯ – это очень увлекательное и засасывающее занятие. От очередной удачи ваши плечи распрямляются всё больше, вы начинаете дышать на полную грудь, и буквально завтра любое испытание будет по плечу!

Постоянное развитие и движение вперёд обеспечивает вам"наращивание новых мышц", тем самым открывает перед вами новые горизонты. Не бойтесь ошибиться, ошибка - это ваш бесценный опыт. Не ленитесь одолевать новое, будьте к себе требовательны! Человек способен на очень многое!

А вы как часто преодолеваете себя? Поделитесь своим опытом удач и ошибок.

Юлия Нестерец
Юлия
сооснователь hotwork.ru
16 июля 2014 г.
Рекомендованные статьи
Поделиться с друзьями: Facebook share VK Share Twitter share

Присоединяйся и Ты к Нашим Студентам. Лично я Стану Твоим наставником

33 видео, которые приведут тебя на вершину профессионализма, к большим достаткам, к счастливой жизни!

Послушать Курс "Поиск Работы Мечты за 30 дней"
Оставить комментарий
Не обязательно, введите если хотите получать уведомления о новых комментариях
Уже зарегистрированы?
Войти
Комментарии - 126
ВЕРА
17 нояб. 2016 г.
ЕСЛИ НА ПЕНСИИ И НЕТ ЗДОРОВЬЯ, ОСОБЕННО НИЧЕГО И НЕ НАЙДЁШЬ ........... МНЕ БЫ ПОДРАБОТКУ
Мне нравится     Одному читателю нравится
Павел Владимирович
15 нояб. 2016 г.
Думаю, у каждого человека есть врождённые качества. В соответствии с ними надо выбирать профессию, работу. Если человеку не дано быть менеджером, то, как ни "преодолевай себя". ничего хорошего из этого не получится. Получится потеря времени. здоровья и энергии и денег.
Приведённая статья справедлива для людей, правильно выбравших свою профессию, работу. Так и в личной жизни. Если не нашёл "своё ребро", успеха в этом деле не будет.
Мне нравится     3 читателям нравится
ВЕРА
13 нояб. 2016 г.
Я ничего не боюсь...хотя мне и 50 лет...просто не могу найти нужную работу ....сутки двое или сутки трое.....
Мне нравится    
19 окт. 2016 г.
Светлана, давайте не будем ставить диагнозы тому же Владимиру. Ведь у каждого человека своя система ценностей и карта счастья. Для вас - это безрассудно, а для Владимира - возможность что-то изменить в своей жизни. И я не удивлюсь, если у него всё выйдет! Он - не первый и даже не 1000-й, кто сделал это успешно!

Про то, что всё мной описанное, лишь в моей голове и не имеет никакого практического применения - так это тоже поспешное заключение. Я из г. Днепр (Украина), где родилась в обычной семье, росла и состоялась. Абсолютно никаких карьерных лифтов мне никто не предоставлял и ничего с неба не свалилось. Здесь подробное резюме моей карьеры http://hotwork.ru/resume/r4556-yuliya-nesterets/

Это лишь персональное решение каждого - приспосабливаться к тем несправедливым условиям, которые есть сейчас или пытаться что-то изменить в своей жизни: 1) перейти в более востребованные сегменты рынка IT например, даже мы сейчас набираем в команду людей совершенно без опыта в ИТ и готовые обучать 2) можно сменить место жительства (да, конечно масса вопросов, но это возможно) 3) можно заняться предпринимательством как например эта киевлянка http://bzh.life/posts/ukrainka-kotoraya-sozdaet-vyazanye-veschi-sobrala-na-kickstarter-170-tysyach и примеров масса

А можно смириться и прожить всю жизнь с чувством горечи и несправедливости. Это персональное решение каждого. И каждый имеет на него право.
Мне нравится     Одному читателю нравится
Светлана
13 окт. 2016 г.
Юлия, либо Я ПЛОХО ИЗЛОЖИЛА СВОЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ, ЛИБО ВЫ СЛЫШИТЕ ТОЛЬКО ТО, ЧТО ПОДТВЕРЖДАЕТ ВАШУ ТЕОРИЮ. Всё, что написано в статье, безусловно, интересно, познавательно и пр. и пр. Но реального применения к нашей жизни не имеет.
Приведу вам очень простой пример. Сейчас мне предложили работу, с з/платой(озвученной) больше, чем я получаю, ближе к дому, удобней по графику. Класс, почему бы и не принять предложение...НО! Когда я задала вопрос о "белой" части з/платы(т.е. той, с которой будут отчислять налоги, которая будет фигурировать в договоре, на которую можно будет рассчитывать юридически), оказалось, что она в три раза меньше. И проценты с продаж, как и прочие бонусы, в договоре отражено не будет. Значит, работодатель захочет-заплатит, не захочет- не заплатит. и юридических рычагов воздействия я не буду иметь. И РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ именно такая. Приходится взвешивать все последствия принимаемого решения. А то, что Вы написали в статье, существует в вашей красивой головке, но НИКАКОГО отношения к реальной жизни не имеет.
Вам, видимо, больше по душе безрассудное поведение Владимира, например. Едет "покорять Москву", продав машину. А ведь собственные "колеса"(да и судя по возрасту, немалый водительский стаж) стали бы для него изрядным плюсом. А пока налицо только необдуманное решение, продиктованное "мужским кризисом 40 лет"
Мне нравится     2 читателям нравится
Гвлина
12 окт. 2016 г.
Я согласна с Вами, действительно когда ты в зоне комфорта, хорошо тебе живется или не очень, но менять что-то ты боишься, а вдруг не получится и ты будешь жить еще хуже....
Мне нравится    
11 окт. 2016 г.
Сергей, я бы это назвала даже не знаниями, а привычками. Имеет смысл изменить свои привычки. Это работает.
Мне нравится    
Серегей
11 окт. 2016 г.
знаете прочитал вашу статью очень хорошо написано но,если эти знания не применять то ни чего и ни будет а хотелось бы....
Мне нравится    
05 окт. 2016 г.
Светлана, вы лишь дополнили мои доводы, я не нашла ни одного категорического опровержения, которое бы поддержало ваше изначальное "статья ни о чём". Надеюсь и вы взяли для себя что-то полезное.
Мне нравится    
Светлана
04 окт. 2016 г.
Статья НИ О ЧЁМ! Человек расценивает возможность принять участие в чем-то новом для себя только тогда, когда это относительно безопасно. Потому, что мы несем ответственность не только за себя, но и за других.
Учиться приходится всю жизнь, прогресс ведь на месте не стоит. То, что несколько лет назад было фантастикой, сегодня-реальность. Просто обучаясь, мы не всегда отдаём себе отчет в своих новых достижениях.
Комплексы., Неуверенность в себе часто вызваны тем, что успехи сотрудников АБСОЛЮТНОЕ БОЛ-ВО РАБОТОДАТЕЛЕЙ НЕ ЗАМЕЧАЕТ, а вот малейшая ошибка ВЕДЕТ ЧАСТО К ПОТЕРЕ СТАТУСА НА РАБОТЕ, А ТО И САМОЙ РАБОТЫ.
Отсутствие терпения-тоже миф. Просто когда задачи становятся сложнее, необходимо, чтобы кто-то рядом(речь о работодателе)понимал, что освоение нового непросто. Это СЕЙЧАС некоторые вещи я делаю на автопилоте, а когда-то мне нужны были и усилия, и время для освоения, и моральная(и не только) поддержка руководителя. Существовал же раньше институт наставничества.
Низкая требовательность к себе происходит от отсутствия мотивации. Если МНЕ это РЕАЛЬНО не нужно, то никто и никогда не заставит меня пошевелиться. А вот если МНЕ НУЖНО, то горы сверну. НО!!! Нужно должно быть МНЕ, А НЕ САШЕ, МАШЕ, БАБЕ ДАШЕ, РАБОТОДАТЕЛЮ, и пр. и пр.
Вот такова реальная жизнь
Мне нравится     3 читателям нравится
Анна
19 сент. 2016 г.
Все совершенно верно, но все это не про меня. Человек счастлив когда работа по душе, если нет, как минимум компенсируется нормальной оплатой. Хотелось бы жить, а не выживать...
Мне нравится     2 читателям нравится
09 сент. 2016 г.
Уважаемый Владимир, уважаю ваше волевое и очень интересное решение. Ведь впереди масса нового! А это всегда наполняет нашу жизнь красками! Волнение? Просто попробуйте взглянуть на него со стороны, декомпозировать Его. Что такое ваше волнение? Это болезнь какая-то, это привычка, что это? Какая под ним почва? Зачем оно? У вас появятся привычные ответы: волнение, а вдруг я не найду работу, а вдруг не хватит денег и так далее. Это всё "пустое"! А вот твёрдое - это ваше решение и конкретные задачи, которые перед вами стоят. Сконцентрируйте всё внимание на достижение поставленных целей, на поиск разных выходов из ситуаций на пути к целям. Не допускайте мысли о том, что вы можете чего-то не добиться, а просто засучите рукава и запаситесь таким количеством терпения и упорства, которое понадобиться для того, чтобы вы оказались там, куда стремитесь! И я уверенна, вас ждёт неистовый адреналин и восторг от ваших результатов!
Надеюсь помогла.
Мне нравится    
Владимир
02 сент. 2016 г.
Уважаемая Юлия,в скором будущем мне предстоит прошлое оставить за спиной,процесс уже пошёл,я уволился с работы,которую с трудом выносил,продаю машину.Исерьёзно намерен уехать на пмж в столицу,начинать жизнь с нуля,в прямом смысле.У меня огромное желание приложить весь свой потенциал,приложить все силы,а в душе я всё ещё молод и энергичен,здоров и хочу работать,развиваться,учиться не смотря на возраст.Скажите мне,как мне справиться с волнением охватившим меня,страха я не чувствую,но очень переживаю.Верно люди говорят,что жизнь начинается после 40,я тому пример.Казалось бы и воля есть,и духом силён,но это волнение сидит у меня внутри,а способов борьбы с ним мне не знакомы.Я внимательно прочитал вашу колонку,много полезного вычитал,но мне этим воспользоваться,посоветуйте,искреннее спасибо!
Мне нравится     Одному читателю нравится
22 авг. 2016 г.
Уважаемая Нуне Амбарцумян, думаю стоит подумать о смене места жительства. Зачем и дальше терять время и растрачивать свой потенциал попусту.
Мне нравится    
Нуне Амбарцумян
21 авг. 2016 г.
Это философская тема уже заполонила весь интернет, только что делать человеку,который и берется за новое дело, и пашет с утра до вечера,и учится новым каким-то веяниям времени, перечислять могу до утра, а вот ни какое дело не идет вперед,а посему мы имеем потраченные деньги,нервы,силы,думая, что ну вот в это раз должно получиться, но нет! Так как не один ты работаешь и те люди кого нанимаешь - воры, тему кого арендуешь - лжецы, да еще и сверху каждый день новый указ или распоряжение. О каком уж тут комфорте идет речь? Если-это самая обычна борьба за существование. И зачем мне еще один неудачный опыт разочарования в людях, в жизни,в самой себе? Так что писать - то мы все горазды. А на деле все не так уж и легко.
Мне нравится     3 читателям нравится
Светлана
30 июля 2016 г.
Вот и вся жизнь такая лететь против ветра и ввысь,как только начинаешь лететь по ветру так у меня начинается уныние,лень.да надо бороться, надо брать себя вруки!если не ты сама,то кто сможет помочь?я про себя всегда так говорю!помогает!спасибо вам Юля !
Мне нравится    
Лариса
15 июля 2016 г.
Согласна с Вами ... вроде бы ничего нового, но спасибо, что напомнили, буду стремиться к Вашим советам.
Мне нравится     Одному читателю нравится
29 июня 2016 г.
Уважаемый Венер, не в коем случае не расстраивайтесь и не берите близко к сердцу. Это опыт. Тем временем рекомендуем пройти нашу Видео репетицию собеседования. Там явно будет много полезного для вас
http://hotwork.ru/interview/
Мне нравится    
Венер
27 июня 2016 г.
Сегодня проходил собеседование в крупной компании. Это мой первый опыт. В заключении работодатель сделал вердикт: вы нам не подходите.(((
Мне нравится    
Спасибо, Татьяна Лахно, рада, что пригодились!
Мне нравится    
Татьяна Лахно
08 мая 2016 г.
Спасибо Юлия. Очень ценные замечания. Это то что нужно моим ученикам и каждому из нас!
Мне нравится    
26 апр. 2016 г.
Уважаемая Елена, Александр, спасибо большое за отзывы. Очень важно получать от вас обратную связь. Продолжайте нас читать!
Мне нравится    
Елена
23 апр. 2016 г.
Вы подняли дух!!!!!В той колонке про "ЛЕНЬ", а ведь правда и страх!!!!А вдруг не смогу, а вдруг опозорюсь но не пройдя этого и не преодолев этого мы не сможем приобрести бесценного опыты и вырасти дальше по карьерной лестнице!!!!!
Мне нравится    
Александр
21 апр. 2016 г.
Здравствуйте, Юлия Нестерец, почитал причины которые нас тормозят, вы несомнено правы, было интересно почитать!
Мне нравится    
12 апр. 2016 г.
Наталья, спасибо за ваше мнение. Не совсем с вами согласна. Комплексы - это боязнь что-либо делать, чтобы не привлечь к себе хоть какое-то внимание. Низкая самооценка - это сильное занижение собственных способностей. Но вы правы, что это "одного поля ягоды". Считаю целесообразным подробнее раскрыть тему "стоячей воды" в голове человека дабы максимально попытаться сдвинуть эту парадигму.
Мне нравится    
Наталья
11 апр. 2016 г.
Разве низкая самооценка не является проявлением одного из комплексов ? Стоит ли выделять ее в отдельный пункт?
Мне нравится    
Светлана
10 апр. 2016 г.
Спасибо Вам, Юлия! Прекрасные, замечательные советы! Так часто не хватает вот такого "волшебного пенделя" со стороны))
Мне нравится    
Роберт
04 апр. 2016 г.
всё правильно.спасибо
Мне нравится    
02 апр. 2016 г.
Геннадий, как точно вы попали со словами "в голову вбить"!! Да, это проблема подавляющего большинства людей! Нужно остановиться, задуматься и решить для себя, какую жизнь ты хочешь прожить. Что для тебя счастье здесь и сейчас. Ведь второй жизни не будет. Исходя из этого, вооружаемся целями/планами/задачи и в путь!
Мне нравится    
Алла Куликовская
02 апр. 2016 г.
Неизменное «ничегонеделанье» нельзя совместить с бытом.
Мне нравится